Rejimen kesihatan

Rejimen kesihatan

Menurut perubatan Cina, akar semua penyakit terletak di hati. Sekiranya metabolisme hati tidak normal, nutrien yang diperlukan oleh tubuh manusia tidak dapat dibekalkan pada waktunya, dan pelbagai organ tidak dapat berfungsi dengan normal. Terutama pada musim bunga, ketika hati tidak baik, semua penyakit berulang. Sebagai contoh, banyak orang mengalami sakit kepala, pening, rinitis alergi, gatal-gatal pada kulit, dan penyakit langsung berkait rapat dengan hati. Tetapi pada musim Qingming, kita tidak boleh menegangkan hati, sebaliknya, kita mesti membersihkan hati qi.