Tabu makan jeruk

1. Jangan makan lebih banyak jeruk

Dianggarkan bahawa dengan memakan 3 biji jeruk sehari, anda dapat mempertimbangkan keperluan vitamin C setiap orang. Sekiranya anda mengambil terlalu banyak, apabila anda mengambil terlalu banyak vitamin C, metabolisme asid oksalik&# 39 akan meningkat, yang boleh menyebabkan batu kencing dan batu karang. Selain itu, makan lebih banyak adalah berbahaya bagi mulut dan gigi depan. Makan terlalu banyak oren juga boleh membahayakan rongga mulut, gigi gigi dan mukosa gastrik kanak-kanak.

Sekiranya kanak-kanak mengambil jeruk terlalu banyak, haba yang dihasilkan tidak dapat ditukar menjadi lemak badan dan disimpan di dalam badan, dan tidak dapat dimakan dengan segera, ia akan menjadi" mudah marah" disebabkan oleh pengumpulan, yang terutama muncul sebagai stomatitis, periodontitis, Tonsillitis dan sembelit, dll.

2. Mereka yang lemah fungsi gastrousus makan dengan santai

Orang dengan fungsi gastrointestinal yang buruk, terlalu banyak makan jeruk, cenderung mengalami kekeliruan tinja gastrik. Pengambilan buah sitrus yang berlebihan boleh menyebabkan" penyakit oren" dan gejala seperti menguning kulit.

3. Jeruk dan susu tidak sesuai untuk dimakan

Protein dalam susu sapi&# 39 mudah bertindak balas dengan asid salisilik dan vitamin C pada jeruk, dan ia mengembun menjadi gumpalan, yang tidak hanya mempengaruhi pencernaan, tetapi juga terus menyebabkan kembung, sakit perut, dan cirit-birit. Anda harus makan jeruk 1 jam selepas minum susu. Di samping itu, ujian fungsi saluran gastrousus, buah pinggang, dan paru-paru tidak boleh memakan lebih banyak bagi mereka yang mengalami kekurangan yin dan panas dalaman, untuk mengelakkan sakit perut, sakit belakang dan kaki lembut.

4. Tidak sesuai untuk makan bersama Luobu

Setelah luobu masuk ke dalam badan, ia akan dengan cepat menghasilkan zat yang disebut kalium tiosianat, dan memetabolismekannya dengan cepat untuk menghasilkan bahan yang menentang kista tiroid-tiosianat. Sekiranya anda memakan jeruk pada masa ini, flavonoid dalam jeruk akan larut di dalam perut dan diubah menjadi paraben dan asid ferulik. Mereka dapat meningkatkan kesan penghambatan asid thiocyanic pada sista tiroid, dan kemudian menyebabkan atau menyebabkan gondok.

5. Ambil ubat dan larutkan jeruk

Jeruk kaya dengan asid salisilat dan vitamin C. Semasa mengambil vitamin B12, sulfonamida, spironolactone, triamterene dan kalium, semua jeruk harus dilarang.

6. Elakkan membuat teh dengan kulit jeruk segar

Sebilangan besar jeruk yang dikeluarkan diselitkan dengan bahan pengawet sebelum dijual. Pengawet adalah penyediaan ubat Cina kimia organik. Jeruk yang disuntik tidak memberi kesan pada daging, tetapi sisa pengawet pada kulit jeruk tidak dapat dicuci dengan air sejuk. Pergi, jika anda menggunakan kulit jeruk itu untuk membuat air dan bukannya teh, itu tidak baik untuk kesihatan fizikal dan mental anda.