Apa keberkesanan dan kesan aprikot 3

5. Peranan penurunan berat badan

Asid lemak tak tepu yang terkandung dalam aprikot tidak mudah untuk menaikkan berat badan, dan dinding sel aprikot berkesan dapat mengurangkan pencernaan dan penyerapan lemak tubuh.

6. Menurunkan kolesterol

Apricot kaya dengan vitamin E dan beberapa asid lemak tanpa monounsaturated, yang boleh mengurangkan kadar kolesterol dalam darah manusia, jadi sangat membantu pesakit kencing manis dengan fungsi jantung yang cacat.